ఆరోగ్యం

Jawed Habib’s Hair Care Tips: వర్షాకాలంలో జుట్టు కోసం 10 ముఖ్యమైన సంరక్షణ చిట్కాలు

వర్షాకాలం మీ జుట్టుకు అనుకూలమైన కాలం కాదు. అవును, సంవత్సరంలో ఈ సమయంలో జుట్టు తగ్గిపోతుంది మరియు కొంచెం అదనపు జాగ్రత్త అవసరం. మీరు వర్షాకాలంలో మీ జుట్టు సంరక్షణ దినచర్యలో అవసరమైన మార్పులను చేయకపోతే, అది నిస్తేజంగా మరియు బలహీనంగా మారడం ప్రారంభమవుతుంది. కొన్ని సందర్భాల్లో, సరికాని సంరక్షణ కారణంగా వర్షాల సమయంలో జుట్టు బాగా రాలడం ప్రారంభమవుతుంది. వర్షాకాలంలో మన జుట్టును ఎలా చూసుకోవాలో చూద్దాం… సులభమైన చిట్కాలు:

  1. ప్రతిరోజూ కడగాలి- అవును, చెమటతో కూడిన స్కాల్ప్ & జిగట జుట్టును వదిలించుకోవడానికి ప్రతిరోజూ జుట్టును కడగడం చాలా అవసరం. షాంపూని స్కిప్ చేయవద్దు!
  2. ఆయిల్ అప్లై చేయండి– కండీషనర్‌ని స్కిప్ చేసి, ప్రీకాండిషనింగ్ చేయండి, ప్రతిసారీ కడిగే ముందు జుట్టుకు 5 నిమిషాలు నూనె రాయండి. ఇది జుట్టును మృదువుగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది.
  3. త్వరగా ఆరబెట్టండి- మీ జుట్టు సహజంగా ఎండిపోయే వరకు వేచి ఉండకండి, కడిగిన వెంటనే మీ జుట్టును ఆరబెట్టడానికి తక్కువ వేడి సెట్టింగ్‌లో డ్రైయర్‌ని ఉపయోగించండి. ఇది చుండ్రు & ఫ్లాట్‌నెస్‌ని దూరంగా ఉంచుతుంది.
  4. మీ జుట్టు ఊపిరి పీల్చుకోవడానికి అనుమతించండి- అది తెరిచి ఉండనివ్వండి, వర్షాకాలంలో మీ జుట్టును అన్ని సమయాలలో కట్టుకోవద్దు. ఇది జుట్టు మరియు తలపై చెమట పట్టేలా చేస్తుంది మరియు సమస్యలను సృష్టిస్తుంది.
  5. సమయానికి కత్తిరించండి- రెగ్యులర్ వ్యవధిలో కత్తిరించడం కోసం వెళ్ళండి. ఇది జుట్టు యొక్క చిట్కాలను ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది మరియు మీ జుట్టుకు మంచి ఆకృతిని ఇస్తుంది.
  6. తడి జుట్టును నివారించండి: తడి జుట్టుతో బయటకు వెళ్లవద్దు. తేమ, దుమ్ము & కాలుష్యం జుట్టును చెడుగా ప్రభావితం చేస్తాయి మరియు మీకు వేగంగా జుట్టు రాలడాన్ని అందిస్తాయి. బయటకు వెళ్లే ముందు త్వరగా ఆరిపోయేలా చూసుకోండి.
  7. క్లారిఫైయింగ్ షాంపూలు- మీ జుట్టును కడగడానికి వారానికి ఒకసారి క్లారిఫైయింగ్ షాంపూలను (లేదా జిడ్డుగల జుట్టు కోసం షాంపూ) ఉపయోగించండి. మీ జుట్టు ఆకృతి పొడిగా ఉన్నప్పటికీ, తేమతో కూడిన సీజన్‌లో తల మరియు జుట్టును శుభ్రంగా ఉంచడానికి ఇది మంచిది.
  8. స్టైలింగ్ ఉత్పత్తులు లేవు- ఈ సీజన్‌లో స్టైలింగ్ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం మానుకోండి. ఈ ఉత్పత్తులు తలపై స్థిరపడతాయి మరియు మూలాలకు హాని కలిగిస్తాయి.
  9. వర్షపు నీరు చెడ్డది- మీ జుట్టు వర్షంలో తడిస్తే, వెంటనే షాంపూతో కడగాలి. ఇది జుట్టును తాజాగా మరియు దురద లేకుండా ఉంచుతుంది.
  10. అలోవెరా జెల్ మాస్క్- మాన్‌సూన్‌లో వారానికి ఒకసారి కడిగే ముందు తాజా కలబంద జెల్‌ను తలపై 5 నిమిషాల పాటు అప్లై చేయండి. ఇది చుండ్రును దూరంగా ఉంచుతుంది, జుట్టు రాలడాన్ని నియంత్రిస్తుంది మరియు మీ జుట్టు మూలాలను ఆరోగ్యవంతంగా చేస్తుంది.

ఈ సీజన్‌లో మీ జుట్టును నిర్లక్ష్యం చేయడం వల్ల మీకు తీవ్రమైన జుట్టు సమస్యలు వస్తాయి, వర్షాకాలంలో మీ జుట్టు ఆరోగ్యంగా & అందంగా ఉండటానికి పై చిట్కాలను అనుసరించండి.

ముఖ్య గమనిక : ఈ వివరాలు ఆరోగ్య నిపుణులు మరియు పరిశోధనల నుండి అందించబడ్డాయి. మేము అందించే ఈ సమాచారం ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే ఉద్దేశించబడింది. ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన ఏదైనా చిన్న సమస్య వచ్చిన వైద్యుని నుండి సలహా తీసుకోవడం ఉత్తమం.

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button